私たっちー、実はいま禁煙にチャレンジ中でございまして、
すでに1ヶ月ほど継続出来ています。
イメージと違うかもしれませんが、私は大学生の頃からかなりのヘビースモーカーで、
寝ても覚めてもタバコが生活の中にどっかり座っていたのです。
朝起きてタバコ、
シャワー浴びてタバコ、
会社行く前にタバコ、
会社に着いてタバコ、
ランチ後にタバコ、、、、
タバコを吸うタイミングもルーティンとして決まっていて、
雨が降ろうが雪が降ろうがタバコを吸いに外へ出かける日々でした。
さて、そんな大の愛煙家だった私がなぜ禁煙しているのか？
理由は以下の5つです。
・今まで読むのを避けてきたタバコと癌の因果関係についての記事を、偶然読んでしまいかなりのショックを受け恐怖を感じた。
・時間についての本を読み、タバコで1日1時間くらい無駄にしているのが馬鹿らしくなった
・フリーランスは自分の体が重要な資本だという認識を持った
・将来に向けて貯蓄や投資に回すお金を捻出しようと考えた
そして最後の理由が結構大きくて、
・頑張る生徒から刺激を受けて、自分も何かチャレンジしてみたいと思った
禁煙が始まってからはおかげさまで特に問題なく、ストレスやイライラを感じることもなく過ごせています。
これまで禁煙には3回ほど失敗しておりますので油断は出来ませんが、
今回はなんか行けそうな気がしています。
また少し経ったら禁煙の経過報告をしますね。
今回も最後までお読み頂きありがとうございました！
1人でも読者の方がいる限り書き続けます！